In diesem Artikel erfahren Sie, wie Ingwer für die Potenz nützlich ist, welche Eigenschaften er hat, welche Kontraindikationen er hat und wie Sie ihn zur Verbesserung der Erektionsfähigkeit einsetzen können.
Die Wirkung von Ingwer auf die Potenz
Ingwer ist ein starkes Aphrodisiakum. Es verbessert die Libido, erhöht die Potenz und hilft auch bei erektiler Dysfunktion, die durch eine unzureichende Blutversorgung des Penis verursacht wird.
Ingwer wirkt gegen Impotenz, die aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Prostatitis oder Prostataadenom auftritt. Laut einer Studie des US-amerikanischen National Center for Biotechnology Information hat die Wurzel entzündungshemmende und krebsbekämpfende Wirkungen.
Ätherische Öle und andere im Ingwer enthaltene wohltuende Substanzen helfen, die Blutgefäße zu erweitern, die Elastizität der Wände zu verbessern und die Durchblutung zu normalisieren. Dadurch wird die Blutversorgung der Genitalien sichergestellt und eine stabile Erektion erreicht.
Ingwer hat eine reichhaltige chemische Zusammensetzung:
- Aminosäuren. Sie sind an der Proteinsynthese und der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt und daher für das Auftreten und die Aufrechterhaltung einer Erektion notwendig.
- Vitamin A. Notwendig für eine normale Durchblutung, verringert das Risiko von Gefäßerkrankungen.
- B-Vitamine. Wichtig für die Nervenregulation, eine gute Durchblutung und die Ausscheidung von schlechtem Cholesterin und damit für eine stabile Erektion.
- Vitamin C. Stärkt die Blutgefäße, zerstört Cholesterin-Plaques, verhindert das Risiko einer durch Gefäßerkrankungen verursachten Impotenz und reduziert Entzündungen in der Prostata.
- Zink. Verantwortlich für die Produktion von Testosteron.
- Eisen. Es ist notwendig, den Hormonspiegel aufrechtzuerhalten; Mit seinem Mangel verschlechtert sich die Wirksamkeit.
- Kalium. Beteiligt sich an der Übertragung von Nervenimpulsen, ist für den Herzmuskel notwendig, beugt Impotenz durch Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
Dank der in ihrer Zusammensetzung enthaltenen nützlichen Substanzen kann die Wurzel als Hilfsmittel bei der Behandlung von Erektionsstörungen eingesetzt werden.
In welcher Form kann Ingwer verzehrt werden?
Im Laden können Sie frische, getrocknete oder eingelegte Ingwerwurzel und -pulver kaufen. Am gesündesten ist roher Ingwer. Im Kühlschrank ist es maximal 7 Tage haltbar; Es eignet sich zur Zubereitung von Tees, Tinkturen und zum Würzen von Speisen. Sie dürfen nicht mehr als 2 Teelöffel pro Tag zu sich nehmen. frische Wurzel.
Ganzer oder pulverisierter getrockneter Ingwer wirkt sich auch positiv auf die menschliche Gesundheit aus. Die Wurzel kann bis zu zwei Monate gelagert werden, ohne ihre wohltuenden Eigenschaften zu verlieren. Der tägliche Verzehr beträgt nicht mehr als 0,5 Teelöffel.
Die eingelegte Wurzel hat einen reichhaltigeren, kräftigeren Geschmack und verleiht Gerichten eine würzigere NoteZur Leistungssteigerung ist es weniger geeignet. Alle nützlichen Substanzen gelangen in die Marinade. Die marinierte Wurzel kann in 3 kleinen Scheiben nach den Mahlzeiten gegessen werden.
Rezepte zur Zubereitung von Ingwer zur Potenzsteigerung
Auf Basis von Ingwer können Sie eine alkoholische Tinktur, einen alkoholfreien Aufguss, Säfte, Tees oder eine Nährstoffmischung zur Verbesserung der Erektion zubereiten. Allerdings muss man bei der Einnahme vorsichtig sein.
Ingwer ist ein scharfes Produkt, daher sollten Sie nicht mehr als 3 g davon pro Tag essen. Wenn Sie die Verzehrnormen nicht einhalten, kann es zu einem brennenden Gefühl im Magen, Übelkeit und Kopfschmerzen kommen. Eine Übererregung des Nervensystems führt zu Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und psycho-emotionalem Stress, was sich negativ auf die Potenz auswirkt.
Es ist notwendig, regelmäßig frischen oder gemahlenen Ingwer zu sich zu nehmen, Tee oder andere Ingwergetränke zu trinken, jedoch nicht mehr als 3-4 Mal pro Woche, da sonst negative Folgen wahrscheinlich sind.
Färberezepte
Alkoholtinktur kann mit Alkohol, Wodka oder Mondschein zubereitet werden. Es sollte an einem dunklen Ort aufbewahrt werden. Trinken Sie zweimal täglich 20 Tropfen auf nüchternen Magen und spülen Sie es mit Wasser herunter. Sie können dem Tee Tinktur hinzufügen.
Es gelangt schnell in den Blutkreislauf, steigert die Durchblutung und entfaltet somit eine sofortige Wirkung. Allerdings kann Alkohol die Gesundheit eines Mannes negativ beeinflussen, wenn er an chronischen Krankheiten leidet.
Über Alkohol
Zutaten:
- Alkohol – 0,3 l;
- Ingwer – 0,5 kg.
Wurzelgemüse reiben, Alkohol einfüllen, 10-14 Tage ruhen lassen.
Um den Effekt zu verstärken, können Sie Kurkumawurzel hinzufügen. Für 300 ml Tinktur benötigen Sie 50 g.
Auf Wodka
Zutaten:
- Wodka – 0,5 l;
- Ingwer – 400 g.
Die Wurzel durch einen Fleischwolf geben, Wodka einfüllen und eine Woche in einem Glasbehälter stehen lassen.
Sie können eine Tinktur auf Pulverbasis herstellen. Sie benötigen 100 g pro 1 Liter Wodka. 2 Wochen ruhen lassen.
Mit dem Mondlicht
Sie benötigen:
- Mondschein – 300 ml;
- Ingwer – 20 g;
- Honig – 30 ml;
- Orangenschale – 50 g.
Schale und Wurzelgemüse abreiben, mit Honig vermischen, Mondschein dazugeben. 2 Wochen ruhen lassen.
Ingwer und Honig
Ingwerhonig liefert ein gutes Ergebnis zur Steigerung der Potenz. Schon ein Teelöffel dieser Mischung eine Stunde vor dem Geschlechtsverkehr wärmt den Körper, beschleunigt die Durchblutung und schafft eine romantische Atmosphäre.
Besonders vorteilhaft ist die Mischung für Männer über 50 Jahre, da Honig den Körpertonus verbessert, die männlichen Funktionen wiederherstellt und außerdem die Entstehung eines Prostataadenoms verhindert, dessen Risiko mit zunehmendem Alter steigt.
Zutaten:
- Honig – 300 ml;
- Ingwer – 100 g.
Mahlen Sie die Wurzel und mischen Sie sie mit Honig. Lagern Sie die Mischung nicht länger als 2 Wochen.
Sie können ein anderes Rezept zubereiten. Die Kombination aus Honig, Ingwer und Nüssen ist nicht nur lecker, sondern auch sehr wohltuend für die Männergesundheit.
Zutaten:
- Muskatnuss – 200 g;
- Honig – 2 Esslöffel. Die.;
- Gemahlener Ingwer – 1 Teelöffel;
- Zucker – 50 g.
Die Walnüsse rösten und hacken. Honig und Zucker erhitzen, bis eine glatte Masse entsteht. Walnüsse und Ingwerpulver hinzufügen.
Um die Wirksamkeit zu steigern, können Sie eine Mischung aus Ingwer, Honig, Zimt und Zitrone zubereiten. Alle Zutaten verstärken sich gegenseitig. Zimt senkt beispielsweise den Blutzucker und wirkt anregend, Honig steigert die Durchblutung der Genitalien, Zitrone lindert Entzündungen.
Zutaten:
- Ingwer – 100 g;
- Honig – 50 g;
- Zimt – 0,5 Teelöffel;
- Wasser – 1 Esslöffel;
- Schale einer halben Zitrone.
Das Wasser über die Gewürze und die Schale gießen und 15 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen, abkühlen lassen, Honig hinzufügen. Einmal täglich 100 ml trinken.
Ingwertee
Der Tee kann aus frischen oder getrockneten Wurzeln zubereitet werden. Das Getränk steigert das sexuelle Verlangen und sorgt für eine stabile Erektion. Es sollte dreimal täglich 100 ml lauwarm getrunken werden.
Um es zuzubereiten, müssen Sie ein kleines Stück Wurzel (ca. 10 cm) abschneiden und 1 Liter kochendes Wasser einfüllen. 10 Minuten einwirken lassen, mit Honig trinken.
Wenn Sie keinen frischen Ingwer haben, können Sie Ingwerpulver verwenden.
Zutaten:
- Wasser – 1 l;
- Schwarzer oder grüner Tee – 10 g;
- Gemahlener Ingwer – 3 Esslöffel. Die.;
- Zitronensaft – 4 Esslöffel. Die.;
- Getrocknete oder frische Minze – 10 g;
- Zucker - nach Geschmack.
Geben Sie die Minze zu den Teeblättern, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und bereiten Sie den Tee zu. Den gemahlenen Ingwer hinzufügen und 10–20 Minuten ruhen lassen. Zitronensaft dazugießen, Zucker hinzufügen. Auf Wunsch können Sie Honig und andere Zutaten hinzufügen: Muskatnuss, Zimt, Kardamom, Nelken.
Ingwer und Kefir
Kefir wirkt sich positiv auf die Funktion des Verdauungstrakts aus und verringert dadurch die Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen aus dem Magen-Darm-Trakt.
Zutaten:
- Kefir – 200 ml;
- Geriebener Ingwer – 1/4 Teelöffel.
Trinken Sie den Cocktail 2 mal täglich, 200 ml.
Ingwer und Sellerie
Dieses zu Hause zubereitete Getränk verbessert die Durchblutung, normalisiert die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems und steigert die Potenz.
Zutaten:
- Gemahlener Ingwer – 2 Esslöffel. Die.;
- Sellerie – 5 Stiele;
- Zitrone – 2 Stück;
- Grüner Apfel – 1 Stk.;
- Zitronenschale – 0,5 Teelöffel;
- Jodsalz – eine Prise.
Es ist notwendig, Saft aus Zitrone, Apfel und Sellerie zu pressen. Schale, Ingwerpulver und Salz hinzufügen. Nach der Zubereitung sofort verwenden, nicht lagern.
Kurkuma und Ingwer
Um das Getränk zuzubereiten, benötigen Sie:
- Wasser – 0,5 l;
- Frischer Ingwer – 100 g;
- Kurkumapulver – 0,5 Teelöffel;
- Zitrone – 2 Scheiben.
Ingwer mahlen, Kurkuma hinzufügen, Wasser hinzufügen und 2 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen, Zitrone dazugeben und 5-10 Minuten köcheln lassen. Trinken Sie statt Tee heiß oder kalt.
Steigert Ingwer die Libido?
Das Buch von P. Korn und K. Keville besagt, dass Ingwer ein Potenzstimulans ist. Die Wirkstoffe Gingerol, Segaol und Zingiberen sowie ätherische Öle stimulieren die sexuelle Erregung. Das Aroma und der Geschmack von Ingwer wirken aphrodisierend und stimulieren das Nervensystem. Dank der erhöhten Durchblutung steigt die Empfindlichkeit gegenüber Liebkosungen und Berührungen.
Kontraindikationen
Kontraindikationen für die Verwendung von Ingwer zur Potenzsteigerung:
- Allergie.
- Gastritis, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwür, Kolitis, Duodenitis.
- Leberzirrhose, Hepatitis.
- Cholelithiasis oder Urolithiasis.
- Cholezystitis.
- Hypotonie.
- Arterielle Hypertonie.
- Koronare Herzkrankheit.
- Blutung.
- Eine akute Krankheitsphase, in der die Körpertemperatur erhöht ist.
Das Gewürz sollte nicht gleichzeitig mit blutdrucksenkenden Medikamenten, Herzglykosiden, blutzuckersenkenden Medikamenten und Blutverdünnern angewendet werden, da es das Risiko von Nebenwirkungen erhöht. Konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt.
Überprüfung der Bewertungen von Männern zur Wirksamkeit von Ingwer
- „Kauen Sie Ingwer und Ihr Penis wird so hart wie die Wurzel. Das habe ich bestätigt.“
- „Ingwer ist definitiv besser als Petersilie, Knoblauch und andere Produkte, die aphrodisierende Eigenschaften haben. Es steigert das sexuelle Verlangen, Sex damit ist unvergesslich.“
- „Ich habe all diesen Kräutern und Volksheilmitteln zur Potenzsteigerung nie vertraut, bis ich selbst nach einer Alternative zu Medikamenten suchen musste. Ingwer hat mir geholfen, ich habe ihn zu Salaten hinzugefügt, dann habe ich angefangen, frische Wurzeln zu kaufen und Tee zu kochen.“
Abschluss
Ingwer ist gut für die Gesundheit von Männern. Es wirkt sich nicht nur positiv auf die Potenz aus, sondern beugt auch dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor. Aber darüber hinaus dürfen wir einen gesunden Lebensstil und die richtige Ernährung nicht vergessen.